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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間Courtyard Seoul Pangyo - 城南本來想說住這間因該要大失血了~~

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商品訊息功能小酒店

自助旅行商品訊息描述

主要設施

  • 282 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 24 小時健身中心
  • 自助停車
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 付費電視頻道
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 熨斗/燙衣板

鄰近景點

  • 位於板橋科技谷
  • 城南藝術中心就在附近
  • 韓國學中央硏究院就在附近
  • 韓國盆栽博物館就在此區域
  • 當代藝術國家博物館就在此區域
  • 首爾遊樂園就在此區域
  • COEX 會展中心就在此地區
  • 韓國國立博物館就在此地區
  • COEX 購物中心就在此地區
  • 蠶室棒球場就在此地區
  • 首爾體育中心就在此地區


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滑鼠長時間滑不停,手腕竟冒出「蛋」狀異物!一名從事網頁設計工作的27歲女性,農曆年前趕工,長達2個多月期間,每天幾乎待在電腦前10多個小時,直到右手突然會酸會麻,這才發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物,還有繼續長大的感覺,就醫檢查確認罹患腱鞘囊腫,囊腫大小約2.4公分猶如鳥蛋一般。

童綜合醫院骨科醫師鄭宇傑表示,女子最後接受穿刺抽出囊液,用空針將水瘤內的膠凍狀黏液抽出,且須在治療後一個月內避免患處劇烈活動,才能降低復發機會。

鄭宇傑說,腱鞘囊腫是指發生於關節囊,或者腱鞘附近的一種內含膠凍狀黏液的良性腫塊,因為腱鞘是一種中空的膜狀構造,肌腱在其中滑動,促使手能活動,但因為重複性手部運動、外傷或感染,都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂,使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起,形成腱鞘囊腫。

像這名女子,並未受過傷,醫師懷疑是職業惹禍,因長期、長時間使用滑鼠,加上鍵盤與滑鼠的位置擺放的較高,導致手腕呈現背屈的姿勢,長期姿勢不正確的使用手腕,導致囊腫出現。

鄭宇傑提醒,腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年,或長時間使用電腦的族群,治療後仍有20%的復發機率,所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢,前臂與手腕角度維持平行,若需長時間使用電腦,應每隔1小時休息10分鐘進行局部按摩,或針對肩頸、上肢、手腕等部位拉筋及肌力訓練,讓身體或手部休息與伸展。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



美國總統川普上個月底與菲律賓總統杜特蒂(Rodrigo Duterte)通話,原本白宮幕僚以為這只是例行性與東南亞領袖的外交聯繫,萬萬想不到川普竟在電話中要杜特蒂到白宮來坐坐,想要來個「雙狂會」。官員們嚇出一身冷汗,急忙勸總統打消這個念頭。

據《紐約時報》報導,兩名不具名官員表示,國務院與白宮國家安全委員會事先都沒料到川普會邀杜特蒂訪美。原本只是希望川普總統在把注意力放在處理東北亞問題之餘,也別忘了東南亞,於是安排他與東南亞各國領袖通話。此次除了致電杜特蒂之外,也分別和新加坡及泰國總理通話。

由於杜特蒂在人權議題上聲名狼藉,美政府官員怕川普這個念頭會惹了一身腥,急忙想盡辦法勸退。甚至有人權團體表示,杜特蒂殘暴的行為,已經侵犯人權,拿不拿的到簽證都是個問題。

杜特蒂從去年上任以來,許多行徑引人非議。他曾以緝毒為由,大舉處決未定罪嫌犯。人權觀察組織批評,若川普邀約杜特蒂,等同他贊同杜特蒂這些殘忍的舉動。



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